Yoga en Kinesitherapie

Medische yoga brengt het beste van 2 werelden samen!
In een veilige 1-op-1 setting begeleid ik je bij je verhaal.

Over Catherine

De drijvende kracht achter Medische Yoga en Gezondheidscentrum Mechelen. Van jongs af aan geïnteresseerd in gezondheid. Master in de Kinesitherapie en Manuele therapie. Erkend Yogadocent.
 
Warm van yoga. Waar beweging, ademhaling, ontspanning, slaap, emoties, voeding en omgeving centraal staan. Verdiept zich in de Medische yoga therapie, waar oude kennis en nieuwe wetenschap samensmelten. 

Medische Yoga

Heb je last van je gezondheid, spanningen, pijn, beweegklachten, …? Heb je nood aan meer beweging, kracht, flexibiliteit, ontspanning, slaap en rust? Medische yoga, de combinatie van kinesitherapie en yoga, zet je op weg! 

In de warme en veilige omgeving van Gezondheidscentrum Mechelen krijg je privéles yoga met een medische insteek. De oefeningen kunnen gecombineerd worden met manuele therapie.

Videoplatform

Naast de privélessen yoga in Gezondheidscentrum Mechelen kan je ook thuis aan de slag met een individueel gedigitaliseerd thuisprogramma. Niets moet, alles mag. Doe wat goed en haalbaar voelt! 

Het platform verzamelt yogaoefeningen per gezondheidsthema. Dit aanbod vullen we waar nodig aan met beeldmateriaal van oefeningen van tijdens je consult.
Ik luister graag naar je verhaal, denk mee hoe ik je kan helpen.
Catherine Goedgezelschap
Hombeeksesteenweg 214
2800 Mechelen