“Durf breder te kijken dan het probleem! In ons lichaam is alles met elkaar verbonden. Onze weefsels zijn gevoelig voor fysieke, psychische en biologische stress. Wanneer spanningen zich opslagen, verstoren ze ons evenwicht. Er ontstaan klachten. Hoe voelt je huidige levensstijl? Hoe is je beweeg-, voeding en slaappatroon? Wat met je stressniveau en mentale gezondheid? In welk milieu en in welke omgeving leef je? Je bent meer dan een lichaam, je bent een mens met een verhaal, je lichaam liegt niet.”
Ik ben Catherine Goedgezelschap, 40, een levensgenieter, mama van Lenthe en Ona, verbindend samen met Koen.
Mijn expertise ligt in de kinesitherapie, medische yogatherapie en lichaamsgerichte therapie (i.o.). Zaadjes planten, inzichten & tips geven, yoga toegankelijk maken voor iedereen, luisteren en voelen, geeft me voldoening en energie.
Als KIND waren dans, muziek, tekenen, buiten spelen, lopen en lachen helemaal mijn ding! Mijn oma was één van mijn inspiratiebronnen. Ze hechtte veel belang aan gezondheid, natuur en yoga.
Een verre reis naar Thailand bracht me als JONGERE dichter bij mezelf. Hier koos ik, vanuit een enthousiast buikgevoel, voor de studie kinesitherapie.
YOGA kwam op mijn pad, als hobby.
Mijn visie als KINESITHERAPEUT groeide. Van focus op een lichaam met pijn naar aandacht voor een mens met een verhaal. Van toepassen van technieken naar aandacht voor lichaam, geest, emoties en levensstijl.
Na 8 jaar werkervaring in een groepspraktijk voor kinesitherapie, opende ik in 2015 Gezondheidscentrum Mechelen. Een multidisciplinaire GROEPSPRAKTIJK met verschillende disciplines onder één dak. Samen versterken we elkaar!
In 2015 ontving ik de erkenning als Hatha yogadocent. Sinds 2022 ben ik erkend MEDISCH YOGATHERAPEUT. Ik studeerde in Amerika bij de Living Well Institute en in Nederland bij The Yoga Therapy Institute. Ook de jaarlijkse bijscholingen voor kinesitherapie houden me up-to-date. Verder verdiep ik me in de LICHAAMSGERICHTE THERAPIE (i.o.), waar zowel kinesitherapeuten als psychologen samen in 1 opleiding zitten. Over het lichaam als toegangspoort voor mentale en fysieke klachten; een lichaam liegt niet.
Naast mijn job in GC Mechelen ben ik DOCENT bij Smarteducation (BE) en Denkfysio (NL), een opleidingsinstituut voor kinesitherapeuten, artsen en osteopaten. Ook gastspreker op een congres of bij de LifeMe Podcast aflevering # 31 - De bewezen voordelen van Yoga.
Op FYSIEK en MENTAAL vlak bots ik soms op grenzen. Ja, ik ben ook een mens :-) Dan is het tijd om af te remmen en keuzes te maken. Yoga, bewegen in de natuur en slaap helpen me dan!
Ik geloof in een nauwe SAMENWERKING met artsen, kinesitherapeuten, voedingsdeskundigen, psychologen, seksuologen, stemtherapeuten, loopbaanbegeleiders, yoga- en pilatesdocenten, sportclubs, ...
Na 8 jaar werkervaring in een groepspraktijk voor kinesitherapie, opende ik in 2015 Gezondheidscentrum Mechelen. Een multidisciplinaire GROEPSPRAKTIJK met verschillende disciplines onder één dak. Samen versterken we elkaar!
In 2015 ontving ik de erkenning als Hatha yogadocent. Sinds 2022 ben ik erkend MEDISCH YOGATHERAPEUT. Ik studeerde in Amerika bij de Living Well Institute en in Nederland bij The Yoga Therapy Institute. Ook de jaarlijkse bijscholingen voor kinesitherapie houden me up-to-date. Verder verdiep ik me in de LICHAAMSGERICHTE THERAPIE (i.o.), waar zowel kinesitherapeuten als psychologen samen in 1 opleiding zitten. Over het lichaam als toegangspoort voor mentale en fysieke klachten; een lichaam liegt niet.
Naast mijn job in GC Mechelen ben ik DOCENT bij Smarteducation (BE) en Denkfysio (NL), een opleidingsinstituut voor kinesitherapeuten, artsen en osteopaten. Ook gastspreker op een congres of bij de LifeMe Podcast aflevering # 31 - De bewezen voordelen van Yoga.
Op FYSIEK en MENTAAL vlak bots ik soms op grenzen. Ja, ik ben ook een mens :-) Dan is het tijd om af te remmen en keuzes te maken. Yoga, bewegen in de natuur en slaap helpen me dan!
Ik geloof in een nauwe SAMENWERKING met artsen, kinesitherapeuten, voedingsdeskundigen, psychologen, seksuologen, stemtherapeuten, loopbaanbegeleiders, yoga- en pilatesdocenten, sportclubs, ...
